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Comment nos émotions sont-elles influencées par notre assiette ?

Saviez-vous qu'en Ayurvéda (médecine traditionnelle indienne), on considère que les saveurs ont un impact direct sur nos émotions ? Et que notre assiette influence notre équilibre émotionnel ?

Dans cette conférence, nous ferons un tour d'horizon sur les grands principes de l'Ayurvéda, sur les saveurs, puis nous nous intéresserons plus spécifiquement aux émotions suivantes : Peur, Colère, Avidité et Joie.

Comment ces émotions se manifestent-elles dans le corps, quel est leur impact et par le biais de quels aliments sont-elles augmentées ou apaisées ?

DATE : jeudi 7 juin 2018

HORAIRES : 18h-19h30

LIEU : Maison du Yoga (16 rue des 5 quartiers - Angoulins-sur-mer)

TARIF : 12€ (à régler sur place)

La conférence sera animée par Gwenaëlle Batard, Praticienne ayurvédique et fondatrice de Mihira Ayurvéda (cf. photo ci-après)

À noter : un cours de Yoga est proposé en suivant de la conférence (de 19h30 à 21h), par Swan Makward de la Maison du Yoga (10€ la séance de 1h30). Si cela vous intéresse, merci de le préciser dans le formulaire.
Plus d'info : www.swan-cultureduyoga.com